受験生応援メッセージ①
入試広報部長の藤井です。受験生の皆さん、勉強がんばっていますか?入試が近づいてくるにつれて不安な気持ちになることもあるかもしれません。そんな時に効果的な方法をお伝えします。まずはその不安な気持ちに気づいてあげて認めてあげることが大切です。その不安な感情も君達に合格してほしいという思いから湧きあがってきた感情ですので、感謝して迎えてあげましょう。次に「大丈夫」「できる」「楽しい」といった肯定的な言葉を口にすることです。脳と意識は言葉によってつくられるので、良い言葉を使うと良い感情をうみだすことができます。また、良い表情も良い感情をつくることができるので、笑顔をつくりましょう。そうすれば、楽しく前向きにがんばることができます。そして、合格して楽しい時のことをイメージすることも効果的です。合格して、保護者や友達、先生たちと一緒に喜んでいる姿をイメージすれば幸せな気分になって、今のしんどさや不安を乗り越えていくことができるでしょう。泣いても笑っても入試まであと2週間です。今まで支えていただいた方々へ感謝の気持ちをもって、最後まで自分のベストをつくしてがんばってくださいね。