6月の月間目標は「規則正しい生活リズムの確認」です。
早いもので、2025年も半分が過ぎようとしています。
1学期も折り返し地点ということで、学校生活に慣れてきた人も多いのではないでしょうか。
慣れが出てきている今だからこそ、規則正しく過ごせているかどうか、確認してほしいと思います。
睡眠時間が短くなっていませんか？お家で朝ごはんを食べることができていますか？
良い形で1日のスタートを切ることができるよう、リズムを整えておきましょう。